Trois mesures importantes sont à prendre pour réduire le risque de maladie d’Alzheimer.
Le Dr Olivier de Ladoucette nous explique dans cette vidéo de moins d’une minute ces trois mesures essentielles pour prévenir une pathologie qui touche 1 million de personnes en France.
Les chercheurs estiment qu’avec une prévention adaptée on peut réduire de 40% le nombre de cas d’Alzheimer.
Voici donc 3 conseils clés sur les facteurs de risque modifiables de la maladie :
– stimuler son cerveau tout au long de la vie.
– réduire le risque cardio-vasculaire en restant notamment très actif physiquement
– maintenir des relations sociales denses
#prevention #alzheimer #santé
source